dieta_protasov

Худеем вместе

Name:
Диета Кима Протасова
Membership:
Open
Posting Access:
Select Members, Moderated
Description:
Система питания по Протасову
Interests: (12)
Диета, Протасов, вегетаринское питание, здоровый образ жизни, красивое тело, низкокалорийные рецепты, полезная еда, похудеть, раздельное питание, рецепты салатов, система питания по Протасову, стройность
About
Сообщество создано в помощь тем, кто выбрал Диету Кима Протасова.
Здесь можно делиться впечатлениями, общаться, ныть и жаловаться, обсуждать диету.
Давайте худеть вместе:-)

Внимание:
Записи в сообществе закрыты от посторонних!
Поэтому, чтобы видеть все записи - надо быть участником, а не читателем сообщества.

Текст ДИЕТЫ
Обоснование диеты by Елена Стоянова
Как выходить из диеты Протасова by Стоянова
Как выходить из диеты Протасова
Как выходить из диеты Протасова by Татьяна Минина
О диете Протасова by Татьяна Минина
О процентах жирности продуктов
Список разрешенных продуктов
Что готовить в мясные дни


Справочный материал:

Ссылка на Избранное
Как рассчитать ИМТ
Что такое ИМТ
Пониженный обмен веществ.Как рассчитать реально достижимый вес
ИМТ и ваш облик


Наши правила:

  • Используйте lj-cut для длинных записей
    Как это сделать, смотрим ТУТ


  • Снабжайте ваши сообщения понятным и информативным полем "ТЕМА"
    Это упростит поиск сохраненных записей в Избранном


  • Прежде чем задать вопрос, поищите ответ на него в Избранном


  • Будьте вежливы. Выяснение отношений не приветствуется


  • Посты, не соответствующие теме сообщества (офф-топ) будут удаляться после предупреждения автору поста


  • За хамство в адрес кого-либо из участников или модераторов - безжалостно баним


  • Правила могут изменяться, дополняться


  • Administrators
    Social connections