Log in

Or connect using:

Худеем вместе

Social capital

  • less than 10

Rating position

Name:
Диета Кима Протасова
Membership:
Open
Posting Access:
Select Members , Moderated
Description:
Система питания по Протасову
Сообщество создано в помощь тем, кто выбрал Диету Кима Протасова.
Здесь можно делиться впечатлениями, общаться, ныть и жаловаться, обсуждать диету.
Давайте худеть вместе:-)

Внимание:
Записи в сообществе закрыты от посторонних!
Поэтому, чтобы видеть все записи - надо быть участником, а не читателем сообщества.

Текст ДИЕТЫ
Обоснование диеты by Елена Стоянова
Как выходить из диеты Протасова by Стоянова
Как выходить из диеты Протасова
Как выходить из диеты Протасова by Татьяна Минина
О диете Протасова by Татьяна Минина
О процентах жирности продуктов
Список разрешенных продуктов
Что готовить в мясные дни


Справочный материал:

Ссылка на Избранное
Как рассчитать ИМТ
Что такое ИМТ
Пониженный обмен веществ.Как рассчитать реально достижимый вес
ИМТ и ваш облик


Наши правила:

  • Используйте lj-cut для длинных записей
    Как это сделать, смотрим ТУТ


  • Снабжайте ваши сообщения понятным и информативным полем "ТЕМА"
    Это упростит поиск сохраненных записей в Избранном


  • Прежде чем задать вопрос, поищите ответ на него в Избранном


  • Будьте вежливы. Выяснение отношений не приветствуется


  • Посты, не соответствующие теме сообщества (офф-топ) будут удаляться после предупреждения автору поста


  • За хамство в адрес кого-либо из участников или модераторов - безжалостно баним


  • Правила могут изменяться, дополняться


  • Social capital

    • less than 10

    Rating position

    Statistics

    Welcome to the new LiveJournal

    Some changes have been made to LiveJournal, and we hope you enjoy them! As we continue to improve the site on a daily basis to make your experience here better and faster, we would greatly appreciate your feedback about these changes. Please let us know what we can do for you!

    Send feedback

    Switch back to old version

    LiveJournal Feedback

    See a bug? Let us know! Here you can also share your thoughts and ideas about updates to LiveJournal

    Your request has been filed. You can track the progress of your request at:
    If you have any other questions or comments, you can add them to that request at any time.

    Send another report Close feedback form

    If you're a LiveJournal user, you will be logged in after submitting your request.

    (optional, if you're a LiveJournal user only)

    (optional, if you're a LiveJournal user only)

    (not shown to the public)

    If you have a billing inquiry, please go here to submit your question.

    Provide a link to the page where you are experiencing the error

    Do not include any sensitive information, such as your password or phone number. No HTML allowed.

    If you can't pass the human test, email your inquiry to: support@livejournal.com